KXL
TU CENTRO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL EN VALENCIA
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Entrenamiento personal
Actividades dirigidas
entrenamientos en grupo
entrenamiento online
Preparación de Running
Nutrición
¿Has probado mil cosas y hasta ahora nada te ha funcionado? ¿El sobrepeso o esos dolores de espalda te están amargando la vida? ¿Te encuentras en un bucle del que no sabes cómo salir?¡YA ES HORA DE ACTUAR!Cambia tu estado físico y mental. Olvida a esa persona desmotivada que no te deja avanzar. Siéntete ágil, activo y motivado.
¡Nunca pensaste que la energía que no encuentras aparece precisamente al liberarla!
¿POR QUÉ KXL?
Lo que te espera con nosotros:
Nos adaptamos a cualquier edad o nivel
Vamos a estar contigo durante todo el proceso
No somos solo un gimnasio, somos una familia
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¿Cómo funciona el asesoramiento online?
¿Cómo es el proceso de compra y qué ocurre después de realizar el pago?
Una vez realizada la compra recibirás un formulario para rellenar con tu información, de esta manera el plan que se realice será totalmente individualizado. Cuando el pago sea efectivo y se haya entregado el formulario correctamente se procederá a la realización de la planificación de entrenamiento. El plazo de entrega es de 48-72 horas laborables, piensa que estamos haciendo algo completamente individualizado y personalizado para ti, por lo que lleva tiempo. De todas maneras no te preocupes porque el pago no empieza a contar hasta que recibes toda la documentación.
¿Para quiÉn está enfocado el servicio?
NO ES PARA TODO EL MUNDO! Buscamos personas que realmente quieran comprometerse a conseguir resultados juntos,
mano a mano, donde prioricemos por un estilo de vida saludable y ante todo un equilibrio que nos permita generar esa adherencia al plan y poder disfrutar de todo cuanto nos rodea sin privarnos. Detrás de nuestro trabajo hay un cambio físico, pero sobre todo un gran cambio mental para que todo sea mucho más fácil :)
¿Cómo son los entrenamientos online?
Los entrenamientos son totalmente adaptados a tus necesidades, donde lo crearemos en base a tu objetivo, ya sea ganar músculo, perder grasa, mantenerte y estar en forma o preparar cualquier carrera.
¿PUEDO ENTRENAR EN CASA O TENGO QUE IR AL GIMNASIO?
Los planes se adaptan para que puedas entrenar en casa, al aire libre o en el gimnasio! En cualquier caso, tenemos una base de datos personalizada con más de 500 EJERCICIOS con los que adaptaremos la rutina de entrenamiento a las necesidades que tengas, ya sea para entrenar en Casa con Mancuernas, bandas elásticas o incluso sin material, hasta Rutinas completas para Entrenar en el Gimnasio, con tus videos explicativos de los ejercicios, técnica de ejecución, series, repeticiones y descansos.
Plan Basic
Planificación entrenamiento.Plan nutricional adaptado a tu día a día y objetivos.Acceso a plataforma privada.Resolución de dudas por chat.Revisiones y seguimiento periódico para ver progresos.Contacto 24/7 vía WhatsApp.
Plan Pro
Planificación de entrenamiento trimestral.Plan nutricional adaptado a tu día a día y objetivos.Asesoramiento en suplementación.Acceso a plataforma privada.Resolución de dudas por chat.Revisiones y seguimiento periódico para ver progresos.Contacto 24/7 vía WhatsApp.Videollamada de seguimiento mensual.
Premium
Planificación de entrenamiento semestral.Plan nutricional adaptado a tu día a día y objetivos.Asesoramiento en suplementaciónAcceso a plataforma privada.Acceso a sesión de entrenamiento mensual en nuestro centro.Resolución de dudas por chat.Revisiones y seguimiento periódico para ver progresos.Contacto 24/7 vía WhatsApp.
Plan
Programación de entrenamiento 12 semanasAsesoramiento nutricional y estrategia de carreraAcceso a nuestra comunidad privadaResolución de dudas por chatSeguimiento del procesoContacto 24/7Totalmente personalizado e individualizadoVideollamada de seguimiento mensual
Medio Maraton
Programación de entrenamiento 12 semanasAsesoramiento nutricional y estrategia de carreraAcceso a nuestra comunidad privadaResolución de dudas por chatSeguimiento del procesoContacto 24/7Totalmente personalizado e individualizadoVideollamada de seguimiento mensual
Maratón
Programación de entrenamiento 16 semanasAsesoramiento nutricional y estrategia de carreraAcceso a nuestra comunidad privadaResolución de dudas por chatSeguimiento del procesoContacto 24/7Totalmente personalizado e individualizadoVideollamada de seguimiento mensual
HORARIOS Y TARIFAS
Entrenamiento Personal
1 día / Semana
2 días / Semana
3 días / Semana
4 días / Semana
Entrenamiento En Pareja
1 día / Semana
2 días / Semana
3 días / Semana
4 días / Semana
Grupal / Actividades dirigidas
1 día / Semana
2 días / Semana
3 días / Semana
4 días / Semana
Pase libre
Diario
10 sesiones/ mes
20 sesiones/ mes
Planes de entrenamiento premium
Planes de entrenamiento 100% individualizados, personalizados y adaptados a ti y a tus circunstancias, forma física, objetivo, gustos, trabajo, familia... A todo. El entrenamiento estará hecho a tu medida.
Preparación para Running
Seleciona Categoría
10K - Nivel 1
75€ - 5 días/semana
Es para ti si cumples alguna de estas premisas:
- Corres de manera constante desde hace tiempo, has corrido algún 10K y quieres correr una media por primera vez.- Ya has corrido una media maratón en 2h o más.
10K - Nivel 2
75€ - 5 días/semana
Es para ti si cumples alguna de estas premisas:
- Tu objetivo o marca en media maratón es 1h50' o menos (5'12/km o menos).- Nunca has corrido una media maratón pero tienes menos de 50' en 10K.
10K - Nivel 3
75€ - 5 días/semana
Es para ti si cumples alguna de estas premisas:
- Tu objetivo o marca en media maratón es 1h35' o menos (4'30/km o menos).- Nunca has corrido una media maratón pero tienes 43' o menos en 10K.
Media - Nivel 1
75€ - 5 días/semana
Es para ti si cumples alguna de estas premisas:
- Corres de manera constante desde hace tiempo, has corrido algún 10K y quieres correr una media por primera vez.- Ya has corrido una media maratón en 2h o más.
Media - Nivel 2
75€ - 5 días/semana
Es para ti si cumples alguna de estas premisas:
- Tu objetivo o marca en media maratón es 1h50' o menos (5'12/km o menos).- Nunca has corrido una media maratón pero tienes menos de 50' en 10K.
Media - Nivel 3
75€ - 5 días/semana
Es para ti si cumples alguna de estas premisas:
- Tu objetivo o marca en media maratón es 1h35' o menos (4'30/km o menos).- Nunca has corrido una media maratón pero tienes 43' o menos en 10K.
Maratón - Nivel 1
75€ - 5 días/semana
Es para ti si cumples alguna de estas premisas:
- Corres de manera constante desde hace tiempo, has corrido una media y quieres correr una maratón por primera vez.- Ya has corrido una maratón en 4h10 o más.
Maratón - Nivel 2
75€ - 5 días/semana
Es para ti si cumples alguna de estas premisas:
- Quieres bajar de 3h45 en maratón (eso es correr por debajo de 5'19km).- Nunca has corrido una maratón pero tienes 1h45 o menos en media maratón.
Maratón - Nivel 3
75€ - 5 días/semana
Es para ti si cumples alguna de estas premisas:
- Quieres bajar de 3h20 en maratón (eso es correr por debajo de 4'44km).- Nunca has corrido una maratón pero tienes 1h30 o menos en media maratón.